Hvis nyhedsbrevet ikke vises korrekt - klik her
 
Nykredit-vorespuls
livsstilløbcyklingmtbsvømningkajakevents
Hej !
Guide: Farvandsbeskrivelser til kajak
Kystnært farvand, beskyttet farvand og meget beskyttet farvand. Få styr på farvandstyperne, sikkerhed og regler, når du roer kajak.

Bliv klogere på, hvordan du skal forholde dig
Derfor skal du prøve Stand Up Paddle
Stand Up Paddle er alt fra en rolig naturoplevelse til effektiv træning, og det er en af verdens mest fremstormende idrætter.

Læs mere om Stand Up Paddle
Derfor skal du spise æg dagligt
Æg kan (næsten) alt, og de indeholder meget af det, du har brug for i din daglige kost.

Læs hvorfor her
Opskrift på ingefærshot
Her får du en opskrift på de populære ingefærshots, som mange fortæller, frisker dem op.

Få opskriften her
Du modtager
Nyhedsbreve:
LøbTilmeld
SvømningTilmeld
KajakTilmeld
CyklingTilmeld
vorespuls.dkTilmeld
Træningsprogrammer:
MTB: 10 ugers træningsprogramTilmeld
Havkajak: Med på bølgenTilmeld
Løb: Fart under fødderneTilmeld
Svømning: Som en fisk i vandetTilmeld
Cykling: 10 ugers træningsprogram for let øvedeTilmeld
Tri: 12 ugers træningsprogram for begyndereTilmeld
Træn din motivationTilmeld
Triatlon: Træningsprogram for øvedeTilmeld
Triatlon: Træningsprogram for begyndereTilmeld
Læs også:
Løb med Kronprinsen - sådan kommer du med
RIDERS - cykl med andre motionister til løb
Derfor skal du prøve Stand Up Paddle
3 videnskabelige tips til at få en bedre morgen
Her er Danmarks mest populære MTB-spor
Test din vejrtrækning: Få energi og modvirk stress
4 gode råd: Undgå at få stjålet din MTB eller racercykel
Husk at elske dit barn, når det vinder!
7 tips: Få racercyklen sommerklar
10,7 millioner til MTB-spor i Danmark: Skal bruges til...
Nykredit-vorespuls DGI
Hvis du vil afmelde dette nyhedsbrev - klik her