Hvis nyhedsbrevet ikke vises korrekt - klik her
 
Nykredit-vorespuls
livsstilløbcyklingmtbsvømningkajakevents
Hej !
Gratis print-ud-træningsprogram: Træn op til 10 km
Gratis 8-ugers træningsprogram til at printe ud.

Få træningsprogrammet her
Vi bruger sanserne mere intenst, når vi løber i skoven
Vi bruger vores syn, hørelse og duftesans mere intenst i skoven.

Derfor er skoven god at løbe i
Sådan fik løbeklub gang i de inaktive medlemmer
Løbeklub næsten fordoblede medlemstallet ved bl.a. at kontakte inaktive medlemmer.

Sådan gjorde de
Opskrift på ingefærshot
Prøv de populære ingefærshot. Nem, simpel og gratis opskrift her.

Få opskriften her
Du modtager
Nyhedsbreve:
LøbTilmeld
SvømningTilmeld
KajakTilmeld
CyklingTilmeld
vorespuls.dkTilmeld
Træningsprogrammer:
MTB: 10 ugers træningsprogramTilmeld
Havkajak: Med på bølgenTilmeld
Løb: Fart under fødderneTilmeld
Svømning: Som en fisk i vandetTilmeld
Cykling: 10 ugers træningsprogram for let øvedeTilmeld
Tri: 12 ugers træningsprogram for begyndereTilmeld
Træn din motivationTilmeld
Triatlon: Træningsprogram for øvedeTilmeld
Triatlon: Træningsprogram for begyndereTilmeld
Læs også:
Idrætspyskolog: Brug disse 4 mentale skridt til at nå dine mål
Rigtige mænd cykler MTB - kom med på holdet
Vi bruger sanserne mere intenst, når vi løber i skoven
Danmark får Demensvenlige Idrætsforeninger
Tape dine sko og forebyg ankelskader
Sådan fik løbeklub gang i de inaktive medlemmer
Tab dig: Cykl til arbejde er ligeså effektivt som træning i fritiden
Få færre punkteringer på vintervejene
Kom med: Løb gennem 100 år gammelt hospital
Lav dine egne müslibarer til cykelturen
Nykredit-vorespuls DGI
Hvis du vil afmelde dette nyhedsbrev - klik her